![Презентация к уроку по физкультуре: «Гимнастика. Виды» Учитель физической культуры Радчишин В.А.](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_0.jpg)
Презентация к уроку по физкультуре: «Гимнастика. Виды»
Учитель физической культуры Радчишин В.А.
![Виды гимнастики Гимнастика Спортивная Оздоровительная Физкультура Утренняя гимнастика Акробатическая Физкультминутка Гигиеническая Спортивная Ритмическая Художественная](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_1.jpg)
Виды гимнастики
Гимнастика
Спортивная
Оздоровительная
Физкультура
Утренняя
гимнастика
Акробатическая
Физкультминутка
Гигиеническая
Спортивная
Ритмическая
Художественная
![Оздоровительная](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_2.jpg)
Оздоровительная
![Утренняя гимнастика Одним из мероприятий, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя гимнастика Утренняя гимнастика, зарядка, это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения Зарядка помогает скорее проснуться вашему сознанию и всему организму Помимо специфического влияния, облегчающего процесс перехода от состояния покоя к состоянию активного бодрствования, выполнение упражнений утренней гимнастики увеличивает уровень общей физической активности человека](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_3.jpg)
Утренняя гимнастика
- Одним из мероприятий, оказывающим благоприятное воздействие на здоровье организма, является утренняя гимнастика
- Утренняя гимнастика, зарядка, это комплекс физических упражнений, выполняемых после пробуждения
- Зарядка помогает скорее проснуться вашему сознанию и всему организму
Помимо специфического влияния, облегчающего процесс перехода от состояния покоя к состоянию активного бодрствования, выполнение упражнений утренней гимнастики увеличивает уровень общей физической активности человека
![Физкультминутка В процессе учебной деятельности учащимся, на протяжении одного и нескольких уроков , трудно постоянно удерживать активное внимание Для предупреждения утомления детям необходим отдых в виде физических упражнений, а физкультминутки являются непродолжительным активным отдыхом «Вот мы руки развели, Словно удивились. И друг другу до земли В пояс поклонились! Наклонились, выпрямились, Наклонились, выпрямились. Ниже, ниже, не ленись, Поклонись и улыбнись»](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_4.jpg)
Физкультминутка
- В процессе учебной деятельности учащимся, на протяжении одного и нескольких уроков , трудно постоянно удерживать активное внимание
- Для предупреждения утомления детям необходим отдых в виде физических упражнений, а физкультминутки являются непродолжительным активным отдыхом
«Вот мы руки развели, Словно удивились. И друг другу до земли В пояс поклонились! Наклонились, выпрямились, Наклонились, выпрямились. Ниже, ниже, не ленись, Поклонись и улыбнись»
![Физкультура](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_5.jpg)
Физкультура
- Физкультура в школе проходит либо в специально оборудованном спортивном зале, либо на улице, также на специально оборудованной площадке
- Физкультура в школе, каждый ее урок, обычно состоит из трех разделов: вводного, основного и заключительного
- Вводная часть, или разминка, готовит организм к нагрузке
- Основная часть предусмотрена для разучивания новых упражнений, а также для занятий бегом, прыжками, метанием, лазаньем, для упражнений на координацию, подвижных спортивных игр, эстафет
- Заключительная часть предназначена для того, чтобы организм правильным образом пришел в норму, наладилось дыхание и пульс
![Гигиеническая гимнастика](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_6.jpg)
Гигиеническая гимнастика
- Гигиеническая гимнастика не ставит целью тренировку организма
- Гигиеническая гимнастика улучшает самочувствие и настроение человека, устраняет застойные явления, улучшает кровообращение и лимфообращение, в целом, работу всего организма
- Гигиеническая гимнастика является отличным средством для профилактики разнообразных заболеваний
- Гигиеническая гимнастика не использует обычно никаких подручных средств, даже небольшие гантели исключены
![Ритмическая гимнастика](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_7.jpg)
Ритмическая гимнастика
- Среди множества техник сохранения здорового веса и стройной фигуры ритмическая гимнастика занимает особое место
- Упражнения ритмической гимнастики - это простые движения, которые выполняются без гантелей или другого спортивного инвентаря
- Упражнения ритмической гимнастики также известны как «общеукрепляющие упражнения», помогающие укреплять многочисленные мышцы и группы мышц, в том числе сердечную и скелетные мышцы
- Упражнения ритмической гимнастики тренируют силу, выносливость, гибкость, быстроту реакции и координацию движений
![Спортивная](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_8.jpg)
Спортивная
![Акробатическая гимнастика](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_9.jpg)
Акробатическая гимнастика
- Спортивная акробатика - это вид спорта дающий полноценную нагрузку на все мышечные группы и позволяющий выступать как индивидуально, так и в групповых упражнениях
- Основу акробатики составляют приемы вращения тела и сохранения равновесия в необычных, разнообразных условиях опоры
- Все упражнения, выполняемые спортсменами, классифицируются на несколько видов: упражнения балансового характера (статика), упражнения вольтажного характера (броски), упражнения темпового характера и комбинированные упражнения
![Спортивная гимнастика](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_10.jpg)
Спортивная гимнастика
- Спортивная гимнастика — вид спорта, включающий соревнования на гимнастических снарядах, в вольных упражнениях и в опорных прыжках
- В современной программе гимнастического многоборья:
- - для женщин — на брусьях разной высоты, бревне, в опорных прыжках, вольных упражнениях
- - для мужчин — в вольных упражнениях, опорных прыжках, на коне, кольцах, брусьях и перекладине
![Алексей Немов стал абсолютным чемпионом Олимпийских игр в Сиднее-2000, а также выиграл «золото» в упражнениях на перекладине Светлана Хоркина – абсолютная чемпионка мира (дважды) и Европы (трижды). В ее коллекции также олимпийское и мировое «золото» на отдельных снарядах Алексей Бондаренко – абсолютный чемпион Европы , победитель в отдельных видах программы чемпионатов мира и Олимпийских игр Звезды спортивной гимнастики России](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_11.jpg)
Алексей Немов стал абсолютным чемпионом Олимпийских игр в Сиднее-2000, а также выиграл «золото» в упражнениях на перекладине
Светлана Хоркина – абсолютная чемпионка мира (дважды) и Европы (трижды). В ее коллекции также олимпийское и мировое «золото» на отдельных снарядах
Алексей Бондаренко – абсолютный чемпион Европы , победитель в отдельных видах программы чемпионатов мира и Олимпийских игр
Звезды спортивной гимнастики России
![Художественная гимнастика](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_12.jpg)
Художественная гимнастика
- Художественная гимнастика является одним из видов спорта, близким к искусству танца
- Художественная гимнастика - соревнования женщин в выполнении под музыку комбинаций из различных пластичных и динамичных гимнастических и танцевальных упражнений с предметом (лентой, мячом, обручем, скакалкой, булавами) и без него
- Важное место в художественной гимнастике занимают такие виды искусства, как танец и музыка
- Музыкальное сопровождение развивает музыкальный слух, чувство ритма, согласованность движений с музыкой
- Элементы танца расширяют общий кругозор занимающихся, знакомят с народным творчеством; развивают у них любовь к искусству своего народа, народов мира
![Звезды художественной гимнастики России Алина Кабаева Заслуженный мастер спорта, победительница XXVIII Олимпийских игр 2004 г. в Афинах. Бронзовый призер XXVII Олимпийских игр 2000 г. в Сиднее. Двукратная абсолютная чемпионка мира (1999 и 2003 гг.). Пятикратная абсолютная чемпионка Европы (1998-2000, 2002, 2004 гг.) Юлия Барсукова Заслуженный мастер спорта, победительница XXVII Олимпийских игр 2000 г. в Сиднее. Неоднократная чемпионка России, мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья Евгения Канаева Заслуженный мастер спорта, победительница XXIX Олимпийских игр 2008 г. в Пекине. Абсолютная чемпионка Европы 2008 г. Неоднократная чемпионка России, мира и Европе в командном зачете и отдельных видах многоборья Абсолютная чемпионка России (2008г.)](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_13.jpg)
Звезды художественной гимнастики России
Алина Кабаева Заслуженный мастер спорта, победительница XXVIII Олимпийских игр 2004 г. в Афинах. Бронзовый призер XXVII Олимпийских игр 2000 г. в Сиднее. Двукратная абсолютная чемпионка мира (1999 и 2003 гг.). Пятикратная абсолютная чемпионка Европы (1998-2000, 2002, 2004 гг.)
Юлия Барсукова Заслуженный мастер спорта, победительница XXVII Олимпийских игр 2000 г. в Сиднее. Неоднократная чемпионка России, мира и Европы в командном зачете и в отдельных видах многоборья
Евгения Канаева Заслуженный мастер спорта, победительница XXIX Олимпийских игр 2008 г. в Пекине. Абсолютная чемпионка Европы 2008 г. Неоднократная чемпионка России, мира и Европе в командном зачете и отдельных видах многоборья Абсолютная чемпионка России (2008г.)
![Спасибо за внимание! Будьте здоровы!](http://fsd.mir-olymp.ru/html/2021/11/18/i_6195f6fb3b653/img_phpuHLqwp_14.jpg)
Спасибо
за
внимание!
Будьте здоровы!