Мастер - класс "Гантели"

Занимаемся спортом

Учимся делать гантели

Нам понадобиться:

• 2 бутылочки из под йогурта
• Наполнитель для бутылочек (горох, фасоль, перловка и т.д.) – я использовала горох
• Изолента
• Декоративный скотч
• Ножницы

Снимаем с бутылочек этикетки

И наполняем горохом

Соединяем бутылочки между собой изолентой

Далее оформляем как позволяет ваша фантазия…

Вот такая гантель у нас получилась

Занимаемся спортом

Спасибо за внимание